今のことや先のことを考えすぎて 知らないうちに追い詰められて 体のサインに気が付かない または まだ大丈夫だと思い込んでしまう どこかに違和感を感じたら それはラッキーなこと そんな時はどうにかして休もう それは逃げてるんじゃないからね あなたはあなた一人のモノじゃない

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